Ciocolata,sexul si aperitivele reci bune la memorie;exercitiile fizice si dusurile reci potrivit unui studiu al unui cercetator britanic.
Ciocolata neagra si dusurile reci pot imbunatati materia cenusie in timp ce sexul este esential pentru pastrarea memoriei la batranete.
Persoanele care doresc sa si mareasca abilitatile mintale trebuie sa evite cannabis-ul,telenovelele si compania persoanelor care isi petrec timpul plangandu-se.
Expertul spune ca sexul,are un impact pozitiv,contibuind la eliberarea a 7 substante din creier care imbunatatesc abilitatile congenitale.Printre acestea se numara oxitocina-hormonul"increderii" care poate imbunatatii capacitatea de a gasi solutii riscante sau inedite la o problema.
Elementele din ciocolata neagra sunt de asemenea,benefice.Magneziul si substantele inoxidabile contribuie la cresterea nivelului oxigenului din creier,prevenind accidentele cerebrale.
Horne recomanda conceptul BLISS Bady based pleasure("placere fizica"),Laughter(ras),Involvement(implicare),Satisfaction(satisfactie)si Sex,care ajuta la imbunatatirea capacitatilor congenitale.
Sursa:Mediafax
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu